#26880
רון
משתתף

אז מאיזה סיבה דוקטור אני עדיין מרגיש את השריר סולאוס וTA התאומים למטה שעדיין כואבים לי? אך לא מגבילים אותי במאמץ ובלעשות דברים מרגיש כאילו השרירים מתוחים ממש ותפוסים.
הקפיצות שרירים גם לא מפסיקים מה העצה שלך?
חשוב לציין שאני בקושי שותה מים בעיקר יותר מיצים ולא עושה פעילות גופנית לרוב אני רק יושב ונח