מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #17426
    עמית
    משתתף

    שלום,

    מגיל צעיר אני נוטה לאמץ שרירים (בד"כ כיווץ אצבעות בכף היד או סוג של התאמצות במצח, יחד עם העיניים – קשה קצת להסביר) בזמן מצבי התרגשות (צפיה בכדורסל, פתרון תרגיל וכו')

    אני בד"כ חושב על מה שקרה וריגש אותי בזמן ההתאמצות, ולא ממש מודע למה שקורה סביבי ברגעים האלה.. זה קורה לכמה שניות בודדות.

    אין לי מושג ממה זה נובע.

    אשמח לקבל עצה בנושא.

    תודה.

    #17427
    דר רון דבי
    מנהל בפורום

    אימוץ שרירים במאמץ

    שלום,

    זה נשמע כמו מן נוהג או צורה שלך לבטא התרגשות, באותה מידה שיש אנשים שרוקעים ברגליים או מתופפים עם הידיים כשהם לחוצים. לא נראה לי שהדבר צריך להטריד אותך.
    בברכה

    ד"ר רון דבי

    #17441
    עמית
    משתתף

    היי,

    הבעיה היא שזה כן מטריד אותי ונראה לי מוזר.
    לא נעים כשמישהו 'תופס' אותך בהתרגשות שכזאת.
    זה גם מאמץ את הגוף ובד"כ מעלה את טמפ' הגוף שלי וגורם לי להזיע.

    האם זה נוירולוגי או שמא פסיכולוגי? האם יש דרך התמודדות עם תופעה שכזאת?

    תודה

    #17444
    דר רון דבי
    מנהל בפורום

    שלום

    לא נשמע כבעיה נוירולוגית. לא כל דבר שמטריד הוא מחלה נוירולוגית. אתה יכול לפנות לפסיכולוג, זה בהחלט יכול לעזור. נוירולוג יכול לתת לך תרופות שמרגיעות את מערכת העצבים וזה יכול לעזור, אך יתכן שכדאי להתחיל ללא תרופות.

    בברכה

    ד"ר רון דבי

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.