מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #16297
    אלמוני
    אורח

    שלום דר' רון דבי,
    שמי ודים ואני בן 34, בריא. במשך 1.5 אחרונות אני מבקר באופן קבוע בחדר כושר 2-3 פעמים בשבוע. כל פעם מבצע אימונים המשלבים אימונים אירוביים וכן הרמת משקולות. לפני זמן מה הופיעה אצלי דלקת בשרירי כתף ימין, ככל הנראה הסיבה לכך היתה דחיקת מוט ועומס יתר על הכתף. הדלקת היתה די חריפה – מהכאבים לא היתי מסוגל להרים יד ימין. הדלקת טופלה ע"י תרופה שלקחתי 10 ימים ונרפאה סופית לאחר מספר חודשים. כיום יש לי דלקת בכתף שמאל. הדלקת פחות חריפה ואני משתמש במשחת "perskindol" לריפוי.
    1. יכול להיות שיש לי נטייה לדלקות?
    2. יכול להיות שחסר בגוף חלבון או משהו אחר וכתוצאה מכך זה מתפתח?
    3. האם נכון לאמץ את היד הכואבת בצורה מבוקרת (כמין פיזיואתרפיה) או לתת לה מנוחה?
    בתודה,

    ודים.

מוצגות 1 תגובות (מתוך 1 סה״כ)
  • יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.