שלום רב,
אני סובל מרעידות בגוף כאשר אני מאמץ שריר מסוים.
כשאני עושה כפיפות בטן אני רועד מאוד (רעידות ממש חזקות, מביך בחדר הכושר).
בתחילה חשבתי שזה קשור לכך שהשריר לא מספיק חזק, אבל אז גיליתי שהרעידות קורות בכל הגוף, בעת שאני מאמץ את השריר.
למשל, ברגע שאני מאמץ את השפתיים כשאני שורק, הן קצת רועדות וזה משנה את קול השריקה.
אם אני מרים את הגבות לאמצע (כלומר לא עד למעלה, כך שהשריר אינו פועל במלואו) אז הן גם רועדות לי.
הלסת רועדת הרבה פעמים בצורה בוטה מאוד, גם אם קר לי וגם אני מתרגש מאוד (כעס, תסכול, חרדה..)
בעצם כמעט כל שריר בגוף שלי רועד במאמץ חלקי/מלא.
רציתי לשאול ממה יכול לנבוע כל נושא הרעידות ומה עלי לעשות כדי לטפל בזה.
תודה